Seguimiento gratuito de salud y estado físico
Samsung Health es una aplicación gratuita de Android que te permite realizar un seguimiento y gestionar tus objetivos de fitness diarios y semanales. Puedes registrar tus actividades y ajustar tus medidas a medida que cambian. Si tienes un Galaxy Watch, puedes sincronizarlo con los programas TechnoGym, Life Fitness y Corehealth.
¿Qué es la aplicación Samsung Health en Android?
Si estás listo para poner en forma tu salud, Samsung Health puede ayudarte a mantener un registro de todas tus actividades de fitness. Ya sea que andes en bicicleta, corras o nades, puede rastrear tus movimientos y permitirte insertar datos manualmente. También puedes establecer metas para tus patrones de sueño, tareas diarias y mediciones de ritmo cardíaco.
¿Cómo uso la aplicación Samsung Health en Android?
Después de instalar la aplicación Samsung Health en tu dispositivo Android, verás una página de inicio que tiene el panel de control de todas tus mediciones, metas y grabaciones. El programa funciona con los datos que ingreses, a menos que tengas el Galaxy Watch.
Las funciones disponibles dependen del modelo de tu dispositivo y del software que esté ejecutando. Para usar la aplicación, encuentra las categorías en las que quieres enfocarte y proporciona la información relevante a diario.
¿Samsung Health mide la presión arterial?
Por sí sola, la aplicación de gestión de salud no puede medir tu presión arterial y no tiene la capacidad de hacerlo de forma aislada. Si estás usando un Galaxy Watch, se sincroniza con la aplicación para proporcionar estos detalles. Por supuesto, esto depende de si esas configuraciones están disponibles en tu dispositivo.
Nuestra opinión
Samsung Health es una de esas aplicaciones que tienen un propósito específico y solo funciona con ciertos productos. Para obtener el mejor efecto, necesitarás el Galaxy Watch para controlar tu cuerpo y niveles de fitness. Sin embargo, sigue siendo una excelente opción para registrar tus actividades en Android.
¿Deberías descargarlo?
Sí, especialmente si quieres comenzar a entrenar y realizar un seguimiento de tus rutinas de ejercicio. También puedes probar Fitbit, Google Fit o MyFitnessPal.
