SPARX: Un juego RPG en 3D para aprender Terapia Cognitivo-Conductual
SPARX es un juego de versión completa desarrollado por SmileBoom Co.Ltd. que permite a los jugadores aprender los conceptos de la terapia cognitivo-conductual (TCC) a través de una experiencia inmersiva de RPG en 3D. Originalmente desarrollado como parte de un proyecto nacional en Nueva Zelanda, se ha demostrado que SPARX es eficaz para reducir la depresión y la ansiedad, e incluso está cubierto por el seguro en Japón y Estados Unidos.
El juego está localizado para jugadores japoneses, asegurando que también pueda ser disfrutado por adultos. SPARX significa Pensamiento Inteligente, Positivo, Activo, Realista y Factor X, y a través del juego, los jugadores pueden aprender información valiosa que les ayuda a desarrollar una mentalidad más equilibrada y positiva.
Con SPARX, aprender TCC no solo es más asequible sino también más divertido en comparación con la lectura de libros especializados. El juego ha recibido numerosos premios, incluido el Premio Digital Internacional Netexplo de la UNESCO y el Premio Mundial de la Cumbre Mundial apoyado por las Naciones Unidas, que reconocen su enfoque innovador en la educación sobre salud mental.
La terapia cognitivo-conductual se centra en la relación entre los pensamientos, los comportamientos y las emociones, con el objetivo de ayudar a las personas a desarrollar patrones de pensamiento más saludables y a hacer frente a los pensamientos y emociones negativas. SPARX proporciona a los jugadores información práctica sobre diversos temas, como lidiar con estados de ánimo depresivos, pensamiento flexible, técnicas de relajación, habilidades de comunicación, estrategias de resolución de problemas y regulación emocional.
Tenga en cuenta que la versión japonesa de SPARX es un juego para aprender conceptos de TCC y no proporciona diagnóstico ni tratamiento para la depresión u otros trastornos mentales.
